+7 (499) 390-47-06, 8 (499) 39-04-706
111024, г. Москва, ул. Авиамоторная, дом 50, корп. 2, Время работы с 9:00 до 17:00 E-mail: sales@it-windows.ru

60 дней с доктором Дюканом

60 дней с доктором Дюканом

Новая книга доктора Пьера Дюкана обязательна для тех, кто хочет начать диету в сопровождении знаменитого французского диетолога. Вместе с ним вы будете идти к цели: избавиться от 10 килограммов за 60 дней. Это первое издание, которое создано для постоянного сопровождения худеющего. Каждый день, на протяжении двух месяцев, доктор будет поддерживать и направлять вас: давать советы по питанию, составлять списки покупок и варианты простой физической нагрузки, предлагать полезные рецепты и мотивирующие рекомендации для предотвращения срывов и нарушений. С таким наставником терять вес будет гораздо легче и эффективнее, чем самостоятельно продумывая свое меню и упражнения. Об авторе Доктор Пьер Дюкан, знаменитый французский диетолог, разработавший уникальную методику похудения и стабилизации потерянного веса. За 30 лет практики доктор издал 19 книг. Они были переведены на 28 языков мира и издаются в 50 странах. 13 миллионов проданных книг, более 39 миллионов читателей. По всему миру проводятся научные конференции и обучение диетологов методике Дюкан. От автора "Вы держите в руках первую в истории книгу-путеводитель. Я предлагаю провести со мной 60 дней. Следуя всем рекомендациям, вы избавитесь от 10 лишних килограммов. Каждый день, в течение 2 месяцев я буду давать вам подробные инструкции, обращаясь индивидуально к каждому, и буду рядом, пока вы не достигнете правильного веса". Для кого книга Книга для тех, кто хочет начать диету в сопровождении знаменитого доктора. О чем книга В качестве наставника доктор Пьер Дюкан будет каждый день давать вам указания и рекомендации для их выполнения, поддерживать и направлять вас. Фишки книги В течение этапов "Атака" и "Чередование" каждый день у вас под рукой будет: продуманное меню на каждый день и список покупок к нему; необычные рецепты, адаптированные под российские продукты; персональный мотивирующий совет от доктора; упражнения, подходящие для вашего возраста, физической подготовки и этапа диеты; рекомендации и хитрости от доктора, как избежать срывов и нарушений;

Автор: Пьер Дюкан, Язык: Русский, Издание: Эксмо,Одри, 2015г., ISBN: 978-5-699-76900-1 80x100/16 (352 стр.)
  • Вес : 865 г

  • Ширина упаковки : 190 мм

  • Высота упаковки : 25 мм

  • Глубина упаковки : 245 мм

  • Оригинальное название : 60 jours avec moi 

  • Автор : Пьер Дюкан 

  • Тип издания : Отдельное издание 

  • Тип обложки : Твердый переплет 

  • Тираж : 30000 

  • Переводчик : О. Александрова 

  • Цветные иллюстрации : Да 

  • Произведение : 60 дней с доктором Дюканом 

  • ОбрСсылка:Произведение : 60 дней с доктором Дюканом 

  • Видеообзор : https://www.youtube.com/watch?v=7suQJ8Iexq0 

  • Вес : 865 г

  • Ширина упаковки : 190 мм

  • Высота упаковки : 25 мм

  • Глубина упаковки : 245 мм

  • Оригинальное название : 60 jours avec moi 

  • Автор : Пьер Дюкан 

  • Тип издания : Отдельное издание 

  • Тип обложки : Твердый переплет 

  • Тираж : 30000 

  • Переводчик : О. Александрова 

  • Цветные иллюстрации : Да 

  • Произведение : 60 дней с доктором Дюканом 

  • ОбрСсылка:Произведение : 60 дней с доктором Дюканом 

  • Видеообзор : https://www.youtube.com/watch?v=7suQJ8Iexq0